HUNDEFITNESS
PERSONLIGT TRÆNINGSPROGRAM
Træn DIN hund BEDST muligt med et individuelt personligt træningsprogram
Hundefitness for DIG
-Et helt personligt træningsprogram til DIN hund
Som Hundefitnessinstruktør kan jeg tilbyde dig en komplet og personlig træningsplan til DIN hund og jeres behov.
Jeg sætter jer i gang med en grundig analyse af DIN hund og dens behov, og lavet en plan som hænger sammen med jeres hverdag i øvrigt.
Jeg følger jer tæt og undervejs skal vi mødes et par gange for at sikre, at øvelserne udføres så effektivt som muligt hele tiden, og for at holde øje med din hunds velvære i forløbet.
Vi afslutter med en opfølgning og en “efter-billeder” samt en skriftlig opsummering og gennemgang af udviklingen i forløbet
Hvad indeholder en personlig træningsplan?
- 1 fysisk konsultation á cirka 1,5 times varighed med afklaring af din hunds behov og jeres historie samt fotografering
- Her får du også givet relevante fundamentøvelser i kan starte på, med det samme
- Bygningsanalyse
- En detaljeret objektiv beskrivelse af hvordan DIN hunds bygning er skruet sammen
- Vurdering af din hunds positioner
- Sit, dæk og stå
- Specificerede mål
- Konkrete øvelser specielt udvalgt til at nå målene
- Opvarmningsprogram
- Styrke/mobilitet og fleksibilitets øvelser
- Udstrækningsprogram
- Opfølgende fysiske eller online møder med gennemgang af øvelser og justering så I altid er 100% trygge i udviklingen
- Afsluttende møde med før- og efterbilleder samt dertilhørende analyse af udvikling online
Forløbet varer mellem 10-12 uger.
Pris: 5.100kr.
(+ 4kr/km fra Måløv i evt. kørselstillæg)
Du booker mig ved at kontakte mig på mail:
katrine@taenkehunden.dk
Er du i tvivl om det mindste, eller har du brug for en snak om hvad jeg kan gøre for dig og DIN hund? Så tøv ikke med at tage fat i mig! Send også gerne dit telefonnummer, hvis du ønsker at jeg ringer dig op, så giver jeg et kald med en afklarende samtale.
Vi kan hjælpes ad uanset HVOR du bor!
Et tilsvarende online forløb, inkluderer de samme punkter som ovenfor, blot helt uden fysisk møde, men hvor møderne holdes over Zoom.
(Billedmateriale leveres af dig selv)
Pris: 4.500kr
Hvorfor er det lige at jeg mener at jeg kan hjælpe dig??
Det er fordi jeg er grundigt uddannet og til enhver tid tager ekstra kurser, læser artikler og holder mig opdateret -naturligvis!
Jeg er uddannet Hundeinstruktør og Adfærdsrådgiver ved Hund&Træning og Hundefitnessinstruktør ved Dogtimize.
Hvad er Hundefitness?
Hundefitness handler om at styrke din hunds krop – med omtanke, faglighed og glæde.
Gennem målrettede øvelser arbejder vi med din hunds styrke, mobilitet, balance, koordination og kropsbevidsthed. Det er meget mere end blot motion – det er træning, der har fokus på at forebygge skader, støtte op om sund aldring, forbedre præstationer og skabe trivsel i hverdagen.
Hundefitness er for alle raske hunde – unge som gamle, store som små. Det er for familiehunden, der skal have et langt og aktivt liv uden smerter. For sportshunden, der skal præstere med en sund og stærk krop. Og for den ældre hund, der måske har brug for støtte til at bevare bevægeligheden og livskvaliteten.
Min tilgang bygger på indsigt i både anatomi, adfærd og smerteforståelse, og jeg vægter tryghed, individuel tilpasning og samarbejde med dig som ejer højt. Træningen tager altid udgangspunkt i din hunds unikke behov og jeres hverdag – og målet er at skabe en stærkere, mere bevægelig og gladere hund.
Vi arbejder struktureret og målrettet med alt fra opvarmning, styrke- og mobilitetstræning til udstrækning – alt sammen tilpasset trin for trin, så du og din hund trygt kan udvikle jer sammen.
Hundefitness handler i bund og grund om at give hunden det bedste fundament for et sundt, langt og aktivt liv – gennem bevægelse, forståelse og fælles glæde.
Send mig gerne en mail på:
katrine@taenkehunden.dk
Booking af møder og udeblivelse
Ved udeblivelse eller aflysning senere end 6 timer før start fra en aftale som ikke er et hold-forløb, faktureres et særskilt gebyr på 120,00kr inkl moms.
Udeblivelse betegnes som mere end 15 minutters forsinkelse eller aflysning inden 6 timer før aftalt mødetidspunkt.